肾阳肾阳作用
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肾阳，作为中医名词，也被称为“真阳”、“元阳”或“命门之火”。它是维持人体生命活动的根本，对身体的各个方面起着至关重要的作用。
从理论上和实践中全面理解肾中精气的生理效应，我们可以将其分为肾阴和肾阳两个方面。肾阳具有温养内脏器官的作用，是人体阳气的基础。与肾阴相辅相成，两者共同维持人体生理功能和生命活动。
肾藏有先天和后天之精，肾精转化为肾气。其中，对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒作用的称为肾阳，又称为元阳、真阳或真火；而对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热作用的称为肾阴，又称为元阴、真阴或真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，加快精血津液的化生并转化为能量，增加人体各种生理活动的进程和产热，使人精神振奋；而肾阴则抑制或减缓新陈代谢过程，减少能量转化，减缓人体各种生理活动的进程和产热，使气聚成形而化为精血津液，使精神趋于宁静内守。这两者相互对立而又相辅相成，共同调节着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。
