戒烟后，有没有做梦梦到自己抽烟的，当时什么心理？
发布网友
发布时间：2022-04-21 15:39
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热心网友
时间：2023-11-14 22:18
吓得醒了，以为自己连烟都戒不掉丢人。
会 做梦的时候有自责感 醒来以后有庆幸感 太好了是个梦 对 就是做了噩梦一样的感觉
我戒烟二十一年了，真巧，就在昨天晚上做梦吸烟，今天就看到了这个问答。
当初，戒烟的目的，一是怕危害身体，二是为了能管住自已。我跟自已订了个规矩，嘴永远不挨着烟，二十一年来，我做到了。
但一年总有几回在梦里抽烟，当时的心情是悔恨交加，恨不得以死来惩罚自已。
醒来后才知道是虚惊一场。
前两天戒烟刚好两年，记得刚戒烟半年的时候，经常就做梦能到自己抽烟，一梦到就突然惊醒，生害怕自己又开始抽烟了。后来才知道，这其实是心里暗示，是自己内心一直在告诉自己一定要戒烟，不能前功尽弃，才会梦到自己在抽烟。一年以后，对抽烟已经完全无感了，就算偶尔有梦到自己在抽烟，也没什么事了，因为心里清楚的知道，烟的危害有多大，已经戒烟一年了，是无论如何也不会再去抽这个了
日有所思夜有所梦。正常的不能太正常了。戒烟，戒酒，戒色中，我感觉戒烟的难度是最大的。为什么呢？烟是社交工具，在工作生活中没有烟的话，很难打开社交场面。再者，长期抽烟会有很大的心瘾，即使生理戒烟了，看到别人抽烟还会有抽烟的冲动。烟的价格相对酒色便宜很多，大众都可以消费。以上只是个人见解，如有不足请多包涵！
