...好厉害啊,大概最近两个星期,一把一把的,就随便轻轻一捋,就几根...
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热心网友
1、人体的头发大约有十万根,平均每天脱发一百根属于正常的生理性脱发,随之而来的每天也有一百根左右的头发生长出来。
2、毛发的生长和替换有一定规律,并非连续不断,而是周期性的, 一般可分为生长期、退行期、休止期三个阶段。退行期就是脱落期 一般是2-4周 在这个范围脱发就是正常的。
3、如果长时间这样就是脱发问题了。
4、性生活太频繁也会导致脱发的
建议：
1、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。可以多吃有利于头发生长的食品，如蛋白质：牛奶 肉类 鱼类 ，维生素AD：菜花 菠菜 胡萝卜。
1、其次还需要注意平时最好不要熬夜、不要有压力太大、要多运动、保持心情舒畅。
2、保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。
热心网友
人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。而早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。
生活中要多休息，加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，芝麻等。经常洗发，控制头油，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。
如果因为脱发时间较长秃顶、高发际线，毛囊处于闭合状态，想要实现头发再生就只能是植发了。植发，就是将自己头部头发茂密部位的毛囊移植到脱发的部位，毛囊移植成活后就可以让头发再生。
热心网友
根据你这年龄看，感觉应该是最近生活、工作压力增大？或者是有什么心事影响的。建议你最好还是去医院查查，不排除因为头部皮肤病变来的。
热心网友
少吃味精，洗发露不要挨头皮，用无硅油洗发水。注意作息时间，不要熬夜。
热心网友
可能是工作压力大，也可能是休息不好，怎么做都不如食补，我之前也有过，我吃黑芝麻挺好使的，你不妨试试
