高血压泡脚可以吗
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高血压的病人可以适当的泡脚，但在泡脚期间一定要注意泡脚的水温和时长。日本有一项研究发现，适当的泡脚可以改善高血压患者的心血管机能。研究显示，泡脚可以有效减少心脏的容量负荷，可以改善下肢动脉的微循环障碍，可以明显的增加下肢和足底的血供。但是研究者也同时指出，如果高血压的患者进行泡脚，一定要进行严格的限定，水温一定不要超过40℃，而泡脚总时长也不要超过15分钟。如果泡脚期间高血压患者有任何头晕、头疼，甚至黑蒙的不适症状，就要立刻停止泡脚。
