悬垂举腿向上运动时股四头肌在做什么工作?
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热心网友
你好，这时候的股四头肌在做一个圆周收缩，拉长的工作，这个动作我经常做，它可以很好的锻炼到腹直肌，让腹直肌变得更美观，更饱满。满意请采纳...谢谢！
热心网友
人垂直对向上运动，四肢是投机在运动。
热心网友
悬垂悬垂，举腿小车运动系公司投机在做的工作
