秋季上火鼻出血是什么原因 秋季上火鼻出血怎么办
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秋季上火鼻出血是什么原因？
1、天气干燥
干燥的秋季，为了提高鼻腔的温度和湿度，更多血液流经鼻腔，导致鼻黏膜充血，有挖鼻孔习惯的人更容易引起流鼻血。
2、挖鼻孔
鼻腔膜很薄，挖鼻孔容易引起流鼻血，尤其指甲长的人。
3、气血上逆
鼻属于肺窍，气血上升，肺气过热时人会流鼻血，都是气血上逆导致的结果。
秋季上火鼻出血怎么办
1、捏鼻翼5—10分钟止血，两侧均出血捏两侧鼻翼。止血后鼻孔中多有凝血块，不要急于清除，避免用力打喷嚏和揉鼻，防止再出血。
2、左鼻孔流血，举起右手臂；右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后止血。
3、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷脚心，用纱布包好止血。
4、坐在椅子上，双脚浸泡在热水中止鼻血。
5、用自来水或井水，湿手后在脖子后拍几下止血。
鼻子出血其他处理方法
揪额头
揪额头可以祛除鼻部干燥，增加鼻腔黏液分泌，保持湿润，预防鼻出血、鼻炎及感冒。
位于额头两眉头中间的印堂穴，用拇指和食指轻揉，局部感觉发麻为宜，一般2分钟。
用生理盐水冲洗鼻腔
鼻子发干时，可用生理盐水冲洗鼻腔，冲洗时用大型注射管或专用喷腔冲洗器，避免损伤鼻内毛细血管。
鼻干时，开水蒸气熏鼻腔5—10分钟。
喝“五汁饮”
“五汁饮”缓解秋燥，由梨、芦根、荸荠、藕、麦冬组成。具体做法：梨100克，荸荠50克，鲜芦根60克，鲜藕100克切碎；麦冬10克，开水浸上一个小时切碎；混合榨汁饮用。连续饮用3天，鼻咽干燥改善。
给鼻子滴香油
香油润滑鼻腔黏膜，预防鼻腔干燥、感冒，增加湿润度。
如何预防宝宝流鼻血
1、秋季室内干燥，使用加湿器，开窗通风。夏季多喝水，避免太阳直晒。
2、季节转换时，孩子鼻腔滴石蜡油、甘油滴剂，睡觉前用棉签蘸金霉素软膏涂鼻腔。
3、合理饮食，纠正偏食，多喝水，多吃蔬菜，少吃煎炸肥腻食物，适量补充维生素。
4、避免用手指抠鼻子，大人清洁鼻腔时，不要直接用手。
5、预防感冒和其他呼吸道疾病。
6、及时治疗鼻腔和鼻窦炎症。
7、不要往鼻子里塞纸团、塑料珠子、玩具、纽扣电池。
8、避免剧烈运动，预防鼻外伤。
秋季流鼻血吃什么食物
1. 莲藕
鼻出血时可饮用鲜藕汁，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁止血。藕节也是止血的特效药。
2. 南瓜
南瓜含锌、铁质，是补血好原料。
3. 红枣
红枣补血养气，经常流鼻血的患者可多食用。
4. 花生米
花生含有不饱和脂肪酸，不含胆固醇，可缓解鼻出血。
5. 黑芝麻
黑芝麻滋补肝肾，含铁等微量元素，有延缓衰老、预防贫血、提高免疫力作用。
6. 银耳
银耳和绿豆煮30分钟，加入冰糖食用。
7. 菠菜
菠菜通血脉，润燥止渴，止咳化痰，帮助消化。
8. 甘蔗
甘蔗清热生津，止渴润燥，促进排尿。
9. 梨
梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用，对鼻出血有效。
