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热心网友
不能。瑜伽本来就不能帮助长高的,即便是在生长期练瑜伽也没用。人一旦过了生长期也就是青春期,无论用什么办法都不能再长高了。
热心网友
当然喽,瑜伽可以能培养气质,让身体更挺拔
热心网友
瑜伽不能帮助你增高,不过瑜伽可以帮助你矫正不良体态,让你的身体更加全面的健康,不仅如此,通过练习瑜伽语音冥想,你会体会到从未有过的快乐,而这快乐也是持久长新的。 况且现在你还是有机会再长高的