高原反应加发烧没有医院的情况下该怎么办
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热心网友
到高原地区之后，尽量保持心情愉悦，要对自己有信心，不要害怕紧张，万一出下高原反应，最好去正规医院进行明确的治疗，听从医生的建议，注意饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，牛奶酸奶之类的，不要吃油腻，咸的食物，要注意饮食清淡。饮食习惯要格外留意，不可以暴饮暴食,饱一顿饿一顿，以免加重身体的负担,不能饮酒，跟不可以吸烟,喜欢烟酒的人最好控制一下医生一般会建议初到高原地区,切忌疾速行走,还有要记住不能跑步或奔跑,也不能做消耗体力的劳动,主要以休息为主，尽量保持体力，不要让自己疲累，让身体保持最佳的状态。这样才能更好地适应。
