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大学军训主要活动有:
基础动作训练,包括立正、稍息、敬礼、蹲下、坐下、齐步走、正步走、跑步走与站军姿。
内务整理,涉及打扫卫生、被子折叠成豆腐块形状以及室内物品的有序摆放,旨在培养军事作风。
唱军歌,教官教授军旅歌曲,旋律融入军旅诗歌,充满力量与豪迈,能激荡心灵。
射击练习,为每位学员分配数发子弹,在专业人士指导下瞄准射击,实弹射击是学员们最期待的部分。
国防教育,包括现代军事科技、战争特点、国际军事形势及战略战术思想等。
会操表演,是军训成果的展示,通过队列训练竞赛,提升学员素质,强化纪律观念。