糖尿病病人可以吃猕猴桃吗
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热心网友
糖尿病患者可以吃猕猴桃，猕猴桃属于低含糖量水果，一般把水果的含糖量分成三类：一、含糖量在10%的称为低含糖量水果；二、在10%-20%之间称为中含糖量水果；三、超过20%以上的称为高含糖量水果。猕猴桃属于低含糖量水果，糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议患者食用水果，可吃些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。
当血糖控制在正常范围左右时，除了可以吃猕猴桃以外，还可以吃百香果、苹果、梨、桃、杏、橘子、柚子、橙子、西瓜。食用的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖升高。吃的量是猕猴桃、百香果、小苹果、小梨吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病患者吃猕猴桃和水果的原则。
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糖尿病患者可以吃猕猴桃，猕猴桃属于低含糖量水果，一般把水果的含糖量分成三类：一、含糖量在10%的称为低含糖量水果；二、在10%-20%之间称为中含糖量水果；三、超过20%以上的称为高含糖量水果。猕猴桃属于低含糖量水果，糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议患者食用水果，可吃些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。
当血糖控制在正常范围左右时，除了可以吃猕猴桃以外，还可以吃百香果、苹果、梨、桃、杏、橘子、柚子、橙子、西瓜。食用的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖升高。吃的量是猕猴桃、百香果、小苹果、小梨吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病患者吃猕猴桃和水果的原则。
