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你好。服用方法步骤:(1)取阿胶250g,砸碎。(2)放入汤盆或较大的瓷碗中,加黄酒半斤,浸泡1-2天。至泡软。(3)取冰糖200克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。(4)置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。(5)每天早晚各服一匙,温开水冲服。大约可服用一个月。