高血糖能不能吃梨呢？
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:10
共2个回答
热心网友
时间：2024-09-07 04:56
血糖高的患者可以选择一些对血糖影响比较小的水果，比如苹果、梨子或者含有糖分不是特别高的桃子，这些水果都是适合糖尿病患者吃的。其实严格来讲，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比较平稳，任何水果都适当的可以吃一些，但是要注意吃水果的时候把握几个原则。第一个，严格控制好一次吃水果的量，其实不管是哪种水果，只要控制好量，它对血糖的影响都不是特别的明显。如果一次性吃太多水果，血糖也会有明显的升高。第二个，吃水果的时间最好是放在饭前1-2小时，不要放在饭后吃，因为可能会造成饭后血糖明显升高。如果超过了正常值，我们要选择，一些降糖的药物，来干预，比如偌麦清之茶能缓解改善血糖高。
热心网友
时间：2024-09-07 04:56
您好
在血糖没有控制好的情况下，是不要吃水果的。如果血糖控制达标，也就是说空腹血糖尽量控制在7mmol/L以内，餐后两小时血糖不能超过10mmol/L，这个时候可以吃一些水果.在吃水果之前，一定要了解各种水果的含糖量，同时也要根据自己本身的情况来决定如何吃水果。吃水果的时间，一定要避开血糖的高峰时间，应该选择在血糖较低的时刻，比如在两顿饭之间吃。最常选择的时间是下午3-5点，这个时候体内血糖已经下降了不少，吃水果对血糖影响不大，还能够补充体内的能量。另外，水果的品种也要注意。不同的水果对不同的人影响也不一样。一般含糖量比较少的水果有西瓜、草莓、柚子、猕猴桃等等。吃水果以后一定要减少主食的入量，比如吃100g的水果，应该减少主食25g，这对调节血糖非常的重要。一定要了解各种水果的互换量，比如苹果200g和西瓜750g，能量是一样的。尽量不要吃干果类的、含糖量较高的水果。
热心网友
时间：2024-09-07 04:57
血糖高的患者可以选择一些对血糖影响比较小的水果，比如苹果、梨子或者含有糖分不是特别高的桃子，这些水果都是适合糖尿病患者吃的。其实严格来讲，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比较平稳，任何水果都适当的可以吃一些，但是要注意吃水果的时候把握几个原则。第一个，严格控制好一次吃水果的量，其实不管是哪种水果，只要控制好量，它对血糖的影响都不是特别的明显。如果一次性吃太多水果，血糖也会有明显的升高。第二个，吃水果的时间最好是放在饭前1-2小时，不要放在饭后吃，因为可能会造成饭后血糖明显升高。如果超过了正常值，我们要选择，一些降糖的药物，来干预，比如偌麦清之茶能缓解改善血糖高。
热心网友
时间：2024-09-07 04:57
您好
在血糖没有控制好的情况下，是不要吃水果的。如果血糖控制达标，也就是说空腹血糖尽量控制在7mmol/L以内，餐后两小时血糖不能超过10mmol/L，这个时候可以吃一些水果.在吃水果之前，一定要了解各种水果的含糖量，同时也要根据自己本身的情况来决定如何吃水果。吃水果的时间，一定要避开血糖的高峰时间，应该选择在血糖较低的时刻，比如在两顿饭之间吃。最常选择的时间是下午3-5点，这个时候体内血糖已经下降了不少，吃水果对血糖影响不大，还能够补充体内的能量。另外，水果的品种也要注意。不同的水果对不同的人影响也不一样。一般含糖量比较少的水果有西瓜、草莓、柚子、猕猴桃等等。吃水果以后一定要减少主食的入量，比如吃100g的水果，应该减少主食25g，这对调节血糖非常的重要。一定要了解各种水果的互换量，比如苹果200g和西瓜750g，能量是一样的。尽量不要吃干果类的、含糖量较高的水果。
热心网友
时间：2024-09-07 04:57
血糖高的患者可以选择一些对血糖影响比较小的水果，比如苹果、梨子或者含有糖分不是特别高的桃子，这些水果都是适合糖尿病患者吃的。其实严格来讲，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比较平稳，任何水果都适当的可以吃一些，但是要注意吃水果的时候把握几个原则。第一个，严格控制好一次吃水果的量，其实不管是哪种水果，只要控制好量，它对血糖的影响都不是特别的明显。如果一次性吃太多水果，血糖也会有明显的升高。第二个，吃水果的时间最好是放在饭前1-2小时，不要放在饭后吃，因为可能会造成饭后血糖明显升高。如果超过了正常值，我们要选择，一些降糖的药物，来干预，比如偌麦清之茶能缓解改善血糖高。
热心网友
时间：2024-09-07 04:57
您好
在血糖没有控制好的情况下，是不要吃水果的。如果血糖控制达标，也就是说空腹血糖尽量控制在7mmol/L以内，餐后两小时血糖不能超过10mmol/L，这个时候可以吃一些水果.在吃水果之前，一定要了解各种水果的含糖量，同时也要根据自己本身的情况来决定如何吃水果。吃水果的时间，一定要避开血糖的高峰时间，应该选择在血糖较低的时刻，比如在两顿饭之间吃。最常选择的时间是下午3-5点，这个时候体内血糖已经下降了不少，吃水果对血糖影响不大，还能够补充体内的能量。另外，水果的品种也要注意。不同的水果对不同的人影响也不一样。一般含糖量比较少的水果有西瓜、草莓、柚子、猕猴桃等等。吃水果以后一定要减少主食的入量，比如吃100g的水果，应该减少主食25g，这对调节血糖非常的重要。一定要了解各种水果的互换量，比如苹果200g和西瓜750g，能量是一样的。尽量不要吃干果类的、含糖量较高的水果。
